잇몸 출혈, 치과의 진실| 내 잇몸을 지키는 5가지 방법 | 잇몸 출혈 원인, 치료, 예방
칫솔질을 할 때마다 잇몸에서 피가 나는 경험, 혹시 있으신가요?
흔하게 발생하는 증상이지만, 방치하면 심각한 잇몸 질환으로 이어질 수 있습니다. 잇몸 출혈은 단순히 잇몸 건강의 적신호를 넘어, 전신 건강에도 악영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계신가요?
본 글에서는 잇몸 출혈의 원인, 치료, 예방에 대한 내용을 상세하게 제공하며, 건강한 잇몸을 유지하는 5가지 실천 방법을 알려제공합니다. 더 이상 잇몸 출혈로 고민하지 마세요. 지금 바로 나의 잇몸 건강을 지키는 첫걸음을 시작해보세요!
✅ 잇몸 출혈, 혹시 심각한 질환의 신호일까요? 원인과 치료법을 지금 바로 확인하세요!
잇몸 출혈?
이제 걱정하지 마세요!
잇몸 출혈은 흔한 증상이지만, 방치하면 심각한 치주 질환으로 이어질 수 있습니다.
잇몸 출혈의 원인과 치료, 예방 방법을 이해하고 건강한 잇몸을 유지하는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 잇몸 질환인 치주 질환입니다.
치주 질환은 치아 표면에 쌓인 플라그와 치석으로 인해 발생하며, 잇몸에 염증을 일으키고 잇몸이 붓거나 출혈하는 증상을 유발합니다.
이 외에도 칫솔질이나 치실 사용 시 잇몸에 자극이 가해져 출혈이 발생할 수 있으며,
심한 경우에는 혈액 응고 장애나 약물 부작용으로 인해 잇몸 출혈이 나타날 수도 있습니다.
잇몸 출혈이 발생하면 즉시 치과를 방문하여 진료를 받아야 합니다.
치과의사는 잇몸 출혈의 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 제공합니다.
치주 질환이 원인인 경우에는 스케일링과 같은 치주 치료가 필요하며,
심한 경우에는 잇몸 수술이 필요할 수도 있습니다.
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 중요합니다.
- 올바른 칫솔질과 치실 사용: 치아와 잇몸 사이의 플라그와 치석을 제거하여 치주 질환을 예방합니다.
- 정기적인 치과 검진: 치주 질환을 조기에 진단하고 치료하여 심각한 문제로 악화되는 것을 예방합니다.
- 균형 잡힌 영양 섭취: 비타민 C와 칼슘이 풍부한 음식을 섭취하여 잇몸 건강을 유지합니다.
- 흡연 금지: 흡연은 치주 질환을 악화시키는 주요 원인 중 하나입니다.
- 스트레스 관리: 스트레스는 면역 체계를 약화시켜 치주 질환을 악화시킬 수 있습니다.
잇몸 출혈은 방치하면 심각한 문제로 이어질 수 있으므로, 초기 증상이 나타나면 즉시 치과를 방문하여 진료를 받아야 합니다.
올바른 칫솔질과 치실 사용, 정기적인 치과 검진은 잇몸 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.
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잇몸 출혈, 그냥 넘기지 마세요!
잇몸 출혈은 단순히 칫솔질을 세게 했을 때만 일어나는 현상이 아닙니다. 잇몸 질환의 가장 흔한 증상 중 하나이며, 방치할 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 잇몸 출혈의 원인을 파악하고 적절한 관리를 통해 건강한 잇몸을 유지하는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈, 그냥 넘기지 마세요!
잇몸 출혈은 치주 질환, 즉 잇몸 질환의 초기 단계를 알리는 신호입니다. 치주 질환은 잇몸 염증으로 시작하여 점차 잇몸뼈를 파괴하는 심각한 질환으로, 심한 경우 치아 상실까지 이어질 수 있습니다. 또한, 잇몸 출혈은 당뇨병, 심혈관 질환, 뇌졸중 등 다른 질환과도 연관이 있을 수 있습니다. 따라서 잇몸 출혈을 가볍게 여기지 말고, 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
내 잇몸을 지키는 5가지 방법
잇몸 출혈을 예방하고 건강한 잇몸을 유지하기 위해서는 다음과 같은 방법들을 실천하는 것이 좋습니다.
| 방법 | 설명 | 효과 |
|---|---|---|
| 올바른 칫솔질 | 부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸과 치아 경계 부분을 꼼꼼하게 닦아줍니다. 칫솔모를 45도 각도로 기울여 잇몸을 부드럽게 마사지하듯 닦아주는 것이 좋습니다. | 잇몸 염증 예방 및 치태 제거 |
| 치실 사용 | 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 치태를 제거하는 데 효과적입니다. | 치태 제거, 충치 예방, 잇몸 건강 유지 |
| 정기적인 치과 검진 | 최소 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 전문적인 검진과 스케일링을 받아야 합니다. | 잇몸 질환 조기 발견 및 치료, 구강 건강 유지 |
| 금연 | 흡연은 잇몸의 혈액 순환을 방해하여 잇몸 질환을 악화시키는 주요 원인입니다. | 잇몸 질환 예방 및 악화 방지 |
| 균형 잡힌 식단 | 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하여 잇몸 건강을 유지하는 것이 중요합니다. | 잇몸 건강 증진, 면역력 강화 |
잇몸 출혈은 단순히 칫솔질을 세게 했을 때만 일어나는 현상이 아닙니다. 잇몸 질환의 가장 흔한 증상 중 하나이며, 방치할 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 잇몸 출혈의 원인을 파악하고 적절한 관리를 통해 건강한 잇몸을 유지하는 것이 중요합니다. 잇몸 건강을 위해 올바른 칫솔질과 치실 사용, 정기적인 치과 검진, 금연, 균형 잡힌 식단 등을 실천해 보세요.
잇몸 출혈, 그 원인을 알아보자
잇몸 출혈의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 치주 질환, 즉 잇몸 질환입니다. 치주 질환은 치태와 플라그가 쌓여 잇몸에 염증을 일으키는 질환입니다. 치주 질환이 진행되면 잇몸이 붓고, 붉어지고, 출혈이 발생합니다.
잇몸 출혈을 유발하는 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 호르몬 변화: 임신, 생리, 폐경 등 호르몬 변화는 잇몸을 더욱 민감하게 만들어 출혈을 유발할 수 있습니다.
- 약물 부작용: 일부 약물은 잇몸 출혈을 부작용으로 일으킬 수 있습니다.
- 영양 결핍: 비타민 C와 같은 영양소 결핍은 잇몸의 건강을 악화시켜 출혈을 유발할 수 있습니다.
- 심혈관 질환: 심혈관 질환은 잇몸 혈액 순환을 방해하여 출혈을 유발할 수 있습니다.
- 당뇨병: 당뇨병은 면역 체계를 약화시켜 잇몸 질환을 악화시키고 출혈을 유발할 수 있습니다.
잇몸 출혈, 어떻게 치료해야 할까요?
잇몸 출혈의 치료는 원인에 따라 달라집니다. 가장 흔한 원인인 치주 질환은 초기에는 잇몸 관리를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 하지만 치주 질환이 진행된 경우에는 전문적인 치료가 필요합니다.
치주 질환 치료는 잇몸의 염증을 제거하고 잇몸뼈가 더 이상 파괴되지 않도록 하는 데 중점을 둡니다. 치료 방법으로는 스케일링, 루트 플래닝, 치주 수술 등이 있습니다.
잇몸 출혈이 다른 질환으로 인해 발생한 경우에는 해당 질환을 치료하는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈, 예방하는 것이 최선!
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 올바른 칫솔질: 부드러운 칫솔로 잇몸과 치아 경계 부분을 꼼꼼하게 닦아줍니다. 칫솔모를 45도 각도로 기울여 잇몸을 부드럽게 마사지하듯 닦아주는 것이 좋습니다.
- 치실 사용: 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 치태를 제거하는 데 효과적입니다.
- 정기적인 치과 검진: 최소 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 전문적인 검진과 스케일링을 받아야 합니다.
- 금연: 흡연은 잇몸의 혈액 순환을 방해하여 잇몸 질환을 악화시키는 주요 원인입니다.
- 균형 잡힌 식단: 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하여 잇몸 건강을 유지하는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈을 가볍게 여기지 말고, 건강한 잇몸을 유지하기 위한 노력을 꾸준히 실천해야 합니다. 잇몸 건강은 전신 건강과 직결되어 있으므로, 잇몸 출혈이 발생하면 즉시 치과를 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
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잇몸 출혈, 치과의 진실
“건강한 잇몸은 건강한 삶의 시작입니다.” – (출처: 대한치과의사협회)
잇몸 출혈은 단순한 잇몸질환의 초기 증상이 아닌, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 경고 신호입니다. 잇몸 출혈은 칫솔질이나 양치질 시, 심지어 음식을 먹을 때도 나타날 수 있으며, 방치할 경우 치주염으로 이어져 치아 상실까지 초래할 수 있습니다. 잇몸 출혈은 치주염, 잇몸 염증, 잇몸 퇴축 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있으며, 원인에 따라 치료 방법이 달라지기 때문에 정확한 진단이 중요합니다.
- 치주염
- 잇몸 염증
- 잇몸 퇴축
잇몸 출혈의 원인
“잇몸 건강을 놓치면, 건강한 삶도 놓치게 됩니다.” – (출처: 세계보건기구)
잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 치주염입니다. 치주염은 세균에 의해 잇몸에 염증이 생기는 질환으로, 초기에는 잇몸 출혈, 잇몸 부종 등의 증상이 나타나지만, 방치할 경우 치아 뿌리를 둘러싼 뼈가 녹아 치아가 흔들리고 심한 경우에는 치아 상실까지 이어질 수 있습니다. 잇몸 출혈은 치주염 외에도 잘못된 칫솔질, 스트레스, 영양 불균형, 호르몬 변화, 흡연, 당뇨병 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.
잇몸 출혈, 어떻게 치료할까요?
“예방은 최고의 치료입니다.” – (출처: 미국 치과의사협회)
잇몸 출혈 치료는 원인에 따라 달라집니다. 만약 치주염으로 인한 잇몸 출혈이라면, 치주 치료를 통해 염증을 제거하고 잇몸 건강을 회복해야 합니다. 치주 치료는 스케일링, 루트 플래닝, 잇몸 수술 등 다양한 방법을 통해 진행될 수 있습니다. 잘못된 칫솔질 습관으로 인한 잇몸 출혈이라면, 올바른 칫솔질 방법을 배우고 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 스트레스, 영양 불균형 등의 요인으로 인한 잇몸 출혈은 생활 습관 개선을 통해 예방하고 관리할 수 있습니다.
내 잇몸을 지키는 5가지 방법
“건강한 잇몸은 건강한 삶의 토대입니다.” – (출처: 대한치과위생사협회)
잇몸 건강을 유지하기 위해서는 올바른 칫솔질, 정기적인 치과 검진, 균형 잡힌 영양 섭취, 금연, 스트레스 관리 등 다양한 노력이 필요합니다. 잇몸 출혈은 초기 증상을 놓치는 경우가 많기 때문에 평소 잇몸 건강에 더욱 신경써야 합니다. 잇몸 출혈이 발생하거나 잇몸 건강에 이상이 있을 경우, 가까운 치과를 방문하여 전문적인 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
- 올바른 칫솔질
- 정기적인 치과 검진
- 금연
건강한 잇몸, 행복한 미소
“잇몸 건강은 건강한 삶의 시작입니다.” – (출처: 대한치과임플란트학회)
잇몸 건강은 단순히 치아 건강뿐만 아니라, 전신 건강에도 중요한 영향을 미칩니다. 잇몸 건강을 꾸준히 관리하여 건강한 미소를 되찾고, 행복한 삶을 누리시길 바랍니다. 잇몸 건강, 지금부터 시작하세요!
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5가지 방법으로 잇몸 출혈 잡는 비법!
잇몸 출혈의 원인
- 잇몸 질환: 치주염과 치주병은 잇몸에 염증을 일으켜 잇몸 조직을 약화시키고 출혈을 유발하는 가장 흔한 원인입니다.
플라크와 치석이 쌓이면서 잇몸에 염증을 일으키고, 심하면 잇몸 뼈까지 파괴되어 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다. - 잘못된 칫솔질: 칫솔질을 너무 세게 하거나 칫솔모가 낡은 경우 잇몸에 상처를 입혀 출혈을 유발할 수 있습니다.
또한, 칫솔이 잇몸에 닿는 각도가 잘못되면 잇몸에 자극을 주어 출혈이 발생할 수 있습니다. - 호르몬 변화: 여성의 경우 임신이나 생리 날짜 동안 호르몬 변화로 인해 잇몸이 더 민감해져 출혈이 발생할 수 있습니다.
또한, 피임약 복용이나 갑상선 질환 등의 호르몬 변화도 잇몸 출혈을 유발할 수 있습니다. - 일반적인 질환: 당뇨병, 백혈병, 혈액 응고 장애 등의 질환을 앓고 있는 경우 잇몸 출혈이 나타날 수 있습니다.
이러한 질환은 면역 체계를 약화시키거나 혈액 응고 기능에 문제를 일으켜 잇몸 출혈의 위험을 높일 수 있습니다. - 약물 복용: 혈압약, 항암제, 아스피린 등의 약물을 복용하는 경우 잇몸 출혈이 발생할 수 있습니다.
이러한 약물은 혈액 응고를 방해하거나 잇몸 조직을 약화시키는 작용을 할 수 있습니다.
잇몸 출혈 치료
- 전문적인 치료: 잇몸 질환이 원인인 경우 치과에 방문하여 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다.
치석 제거, 잇몸 치료, 스케일링 등의 치료를 통해 염증을 제거하고 잇몸 건강을 회복할 수 있습니다. - 약물 치료: 잇몸 염증을 줄이거나 통증을 완화하기 위해 항생제, 소염제 등의 약물을 처방받을 수 있습니다.
- 생활 습관 개선: 잇몸 출혈의 원인이 되는 잘못된 습관을 개선하는 것도 중요합니다.
칫솔질을 부드럽게 하고, 칫솔모를 자주 교체하며, 구강 위생 관리에 신경 쓰는 것이 도움이 됩니다.
잇몸 출혈 예방
- 올바른 칫솔질: 부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸에 자극을 주지 않도록 주의하며, 치아와 잇몸의 경계선을 부드럽게 닦아줍니다.
하루에 2번, 2분 이상 꼼꼼하게 양치질을 하고, 치간 칫솔과 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물을 제거하는 것이 좋습니다. - 정기적인 검진: 6개월마다 치과에 방문하여 정기적인 검진을 받고, 필요에 따라 스케일링을 받습니다.
전문가의 도움을 받아 잇몸 건강을 유지하고, 출혈이나 염증을 조기에 발견하여 치료할 수 있습니다. - 식습관 개선: 맵거나 짠 음식, 술, 흡연 등 잇몸에 자극을 주는 요인은 피하고, 과일, 채소, 우유 등 칼슘이 풍부한 음식을 섭취합니다.
균형 잡힌 식단은 면역 체계를 강화하고, 잇몸 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
잇몸 출혈의 위험성
잇몸 출혈은 단순한 증상이 아니라 심각한 질환의 징후일 수 있습니다.
방치할 경우 치주염, 치주병으로 이어져 치아가 흔들리거나 빠질 수 있으며, 심한 경우 심혈관 질환, 당뇨병 등 다른 질병의 위험성도 높아집니다.
따라서 잇몸 출혈이 지속적으로 발생하거나 심한 경우에는 즉시 치과에 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈 잡는 5가지 방법
잇몸 출혈을 예방하고 관리하기 위해 다음과 같은 5가지 방법을 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.
1. 올바른 칫솔질: 잇몸에 자극을 주지 않도록 부드러운 칫솔로 꼼꼼하게 닦아줍니다.
2. 치실 사용: 치아 사이의 음식물을 제거하여 플라크와 치석의 형성을 막아줍니다.
3. 정기적인 치과 검진: 6개월마다 전문가의 도움을 받아 잇몸 건강을 체크하고 스케일링을 받습니다.
4. 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 우유 등 잇몸 건강에 좋은 음식을 섭취합니다.
5. 금연: 흡연은 잇몸 건강을 악화시키므로 금연하는 것이 중요합니다.
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잇몸 건강, 당신의 미소를 지켜제공합니다!
잇몸 출혈?
이제 걱정하지 마세요!
잇몸 출혈은 흔히 경험하는 증상이지만, 방치하면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 잇몸 질환은 단순히 잇몸 출혈을 넘어 치아 손실까지 초래할 수 있으며, 심할 경우 전신 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 하지만, 정기적인 검진과 올바른 양치 습관만으로도 잇몸 건강을 유지할 수 있습니다. 잇몸 출혈에 대한 막연한 불안감은 이제 떨쳐내고, 건강한 잇몸을 위한 첫걸음을 내딛어 보세요.
“잇몸 출혈은 단순한 문제가 아닙니다. 잇몸 질환 예방을 위해서는 정기적인 치과 검진과 올바른 양치 습관이 중요합니다.”
잇몸 출혈, 그냥 넘기지 마세요!
잇몸 출혈은 잇몸 질환의 대표적인 증상입니다. 잇몸 출혈은 초기에는 가볍게 넘기기 쉽지만, 방치하면 치주염으로 발전할 수 있습니다. 치주염은 잇몸 뼈를 파괴하여 치아가 흔들리고 결국에는 빠지게 만드는 심각한 질환입니다. 잇몸 출혈이 지속된다면, 더 악화되기 전에 치과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
“잇몸 출혈은 치주염의 신호일 수 있습니다. 조기에 치료하지 않으면 치아 손실로 이어질 수 있으므로, 잇몸 출혈이 지속된다면 즉시 치과 진료를 받으세요.”
잇몸 건강, 지금부터 시작하세요!
잇몸 건강은 단순히 치아 건강을 넘어 전신 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 잇몸 질환은 심혈관 질환, 당뇨병, 조산 등과 연관이 있다는 연구 결과들이 발표되었습니다. 건강한 잇몸은 건강한 삶을 위한 필수 요소입니다. 매일 꼼꼼한 양치와 정기적인 치과 검진을 통해 잇몸 건강을 지키고, 건강한 삶을 누리세요.
“잇몸 건강은 전신 건강에도 큰 영향을 미칩니다. 건강한 잇몸을 위해 오늘부터 양치 습관을 개선하고, 정기적인 치과 검진을 잊지 마세요.”
5가지 방법으로 잇몸 출혈 잡는 비법!
잇몸 출혈은 올바른 관리를 통해 충분히 예방하고 개선할 수 있습니다. 잇솔질과 치실 사용, 구강청결제 사용, 정기적인 치과 검진, 금연 등 5가지 방법을 통해 잇몸 건강을 지켜보세요. 잇몸 출혈을 예방하고 건강한 미소를 되찾는 것은 여러분의 손에 달려 있습니다.
“5가지 방법으로 잇몸 출혈을 잡아보세요!
1, 꼼꼼한 잇솔질
2, 치실 사용
3, 구강청결제 사용
4, 정기적인 치과 검진
5, 금연”
잇몸 건강, 당신의 미소를 지켜제공합니다!
잇몸 건강은 건강한 삶을 위한 중요한 지표입니다. 건강한 잇몸은 활기찬 하루를 만들어주고, 자신감 있는 미소를 선사합니다. 잇몸 건강을 위해 오늘부터 양치 습관을 개선하고, 정기적인 치과 검진을 통해 건강한 미소를 유지하세요.
“건강한 잇몸은 당신의 미소를 더욱 빛나게 합니다!”
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잇몸 출혈, 치과의 진실| 내 잇몸을 지키는 5가지 방법 | 잇몸 출혈 원인, 치료, 예방 에 대해 자주 묻는 질문 TOP 5
질문. 잇몸 출혈, 왜 생기는 건가요?
답변. 잇몸 출혈은 잇몸 질환의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 치태와 플라그가 쌓여 잇몸에 염증이 생기면서 발생합니다. 잇몸이 붓고 붉어지며, 칫솔질이나 식사 중에 잇몸에서 피가 나는 것이죠. 심한 경우 잇몸이 붓고 고름이 나기도 합니다.
잇몸 질환은 방치하면 잇몸뼈가 녹아 이가 흔들리고 결국엔 발치까지 이어질 수 있습니다. 따라서 잇몸 출혈이 나타나면 조기에 치과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
질문. 잇몸 출혈, 어떻게 치료하나요?
답변. 잇몸 출혈 치료는 원인에 따라 달라집니다.
치태와 플라그 제거를 위한 스케일링이나 루트 플래닝과 같은 치료를 통해 잇몸 염증을 완화시킬 수 있습니다.
잇몸 질환이 심각한 경우 잇몸 수술이 필요할 수도 있습니다.
질문. 잇몸 출혈을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
답변. 잇몸 질환 예방을 위한 가장 중요한 방법은 올바른 칫솔질입니다.
칫솔모는 부드러운 것을 사용하고, 치아의 면과 잇몸선을 꼼꼼하게 닦아야 합니다.
치간칫솔이나 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물을 제거하는 것도 도움이 됩니다.
정기적으로 치과를 방문하여 검진과 스케일링을 받는 것이 좋습니다.
질문. 잇몸 출혈, 흡연과 관련이 있나요?
답변. 네, 흡연은 잇몸 질환의 주요 원인 중 하나입니다.
흡연은 잇몸의 혈액 순환을 방해하고, 면역 체계를 약화시켜 잇몸 질환에 더욱 취약하게 만듭니다.
흡연은 잇몸 질환의 악화를 초래할 수 있을 뿐만 아니라, 잇몸 질환 치료의 효과도 떨어뜨립니다.
흡연자라면 금연을 통해 잇몸 건강을 지킬 수 있습니다.
질문. 잇몸 출혈, 어떤 음식을 먹는 것이 좋을까요?
답변. 잇몸 건강을 위해 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
녹차나 녹차 추출물은 항산화 작용을 통해 잇몸 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다.
반대로 설탕이 많이 함유된 음식과 단단한 음식은 잇몸에 자극을 줄 수 있기 때문에 주의해야 합니다.