치석 제거, 숙면의 지름길? 😴 | 치석, 수면 개선, 구강 건강, 팁

치석 제거, 숙면의 지름길? 😴 | 치석, 수면 개선, 구강 건강, 팁 밤잠 설치는 일이 잦으신가요? 혹시 평소 구강 건강에 신경 쓰고 계신가요? 놀랍게도 치석이 숙면을 방해하는 주범일 수 있습니다. 치석은 세균과 음식물 찌꺼기가 딱딱하게 굳어져 잇몸에 염증을 유발하고, 염증은 통증과 불편함을 야기하여 숙면을 방해할 수 있습니다. 치석 제거는 단순히 미관상의 문제를 넘어, 숙면을 위한 … Read more